body & mind

yoga on the beach

The five tibetan rites

  Een aantal jaren geleden deed ik deze op yoga gebaseerde oefeningen dagelijks en voelde me daar erg goed bij. Ik deed een serie in de ochtend en voelde mijn bloed gaan stromen en mijn spieren soepeler worden. Nu ik ze voor jullie aan het uitwerken ben kom ik er achter dat je elk van de […]


hotspots

eco kamperen in een yurt

Ben je nog op zoek naar een speciaal plekje voor de vakantie? Ongeveer een jaar geleden was ik me suf aan het googelen… want ik was op zoek naar iets dat vast niet zou bestaan. Een vakantiebestemming waar ik volledig tot rust kon komen in een zen-achtige omgeving, waar mijn kids zich konden vermaken (van […]


body & mind

the school of life

lessen in het leven

   Hoe word ik mezelf? Wat betekent geluk voor mij? Hoe vind ik de baan die bij me past? Allemaal vragen waar ik vaak bij stil sta maar nog geen bevredigende antwoorden op heb gevonden. En sta ik er wel genoeg bij stil? Want worden we niet continu afgeleid door het leven zelf, dat maar door […]


body & mind

Mark van der Loo

We kennen deze foto allemaal en hij blijft prachtig. Dat vinden ze bij Calvin Klein kennelijk ook want zij zetten hem opnieuw in in een “Eternity” campagne ter ere van het 20 jarige jubileum van dit parfum. We zien Christy Turlington en Mark van der Loo. De foto komt uit de  campagne van 1995 en […]


hotspots

aan het strand

Zon, Zee, Strand, Zandvoort

STRANDTENT AJUMA in Zandvoort Het is wel een stukje lopen vanaf het meest zuidelijke stukje boulevard maar dan kom je ook wel bij een heerlijk plekje strand. De laatste likjes verf worden nog aangebracht door de bediening maar het is zo goed als af. Dit stukje van strand Zandvoort was ik nog nooit geweest maar […]


culture

vrouw en lichaam 640

moeders in alle soorten en maten

Nadat we kinderen krijgen veranderd ons lichaam. We voeren vervolgens constant een strijd om ons oude lichaam terug te krijgen. Waarom niet meer berusting. Kijk naar deze vrouwen en zie het geluk dat ze uitstralen over hun kinderen dat is wat telt.


interior

Binnenkijkje bij Lara

Inmiddels ziet mijn huis er totaal anders uit maar toch is het leuk om even binnen te kijken in ons jaren 30 huis in Heemstede. De muren zijn sindsdien alweer 3 keer van kleur veranderd en dat resultaat zie je bij onze ‘about’ pagina in de running gif. Dan snap je dat ik roep; deze […]


body & mind

Carin Bondar

The birds and the bees

Carin Bondar, een ‘bioloog met een twist’, zoals ze dat zelf zegt, legt in een hilarische Ted Talk uit over the birds and the bees in het dierenrijk. Gewoon even kijken! bron foto homepage: Andreas Solaro/AFP/Getty Images


body & mind

huidverzorging

Huidverzorging

Vier ingrediënten die essentieel zijn in een gezichtscrème Ik kan nooit kiezen tussen alle huidverzorgingsproducten en alle verschillende merken in de schappen. Ze beloven van alles en ik wil het graag allemaal geloven waardoor ik keer op keer met een compleet nieuwe lijn thuis kom. Hier zijn een paar tips waar we op kunnen letten […]


fashion

Zomerse rokken

De midi-rok net over de knie, zwierig en beschaafd.   Vooral in lichte kleuren zien we ze veel op dit moment, maar ook in zwart en marine. De rokken staan vaak wijd uit door de snit of door het foam achtige materiaal waar ze uit bestaan. Het dubieuze punt is alleen dat de taille sterk wordt […]


food

Gezond, gezond, gezond

We weten allemaal dat de groene groentesappen super gezond zijn en boordevol celvoedende ingrediënten zitten. Maar laten we ook het rode sap niet vergeten. De werkzame effecten van bietensap zijn bijvoorbeeld; het bestrijden van ontstekingen, hulp bij ontgiften en het geeft je hersenen een boost. Dit boost recept is een van mijn favorieten en is […]


culture

Miles-Aldridge-uitgelicht

Miles Aldridge expositie

Miles Aldridge is een gerenommeerd modefotograaf met een passie voor cinema. Zijn werk werd gepubliceerd in tijdschriften zoals Vogue Italia en The New York Times.  Reflex Amsterdam, die al eerder zijn werk presenteerde, komt nu met de expositie Vanitas.  Zijn foto’s lijken rechtstreeks uit  scenes van een Fellini film te komen. De kleurexplosie en de […]


Amsterdam

coffee-home

NeighbourFood Market

Neem je eigen bord en bestek mee en geniet samen met je buurtjes aan simpele lange tafels van echt en lekker eten. Dat is het idee van de Neighbourhood Food Market die elke derde zondag wordt georganiseerd op het Westergasterrrein. Je zult versteld staan van de hoeveelheid kraampjes met heerlijk eten. Oesters, viatnamese rijstrolletjes, sushi, […]